良医
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干癣绝非干皮症 四大共病风险更致命
文◆照护线上干癣不只是皮肤红斑脱屑，更是免疫系统失控的警讯。中医分期清热、养血、活血对症调理，但若轻忽关节炎、三高、心血管及身心共病，代价远超想像。本文为你拆解
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【本地医疗】年轻人别轻忽 坏胆固醇乃隐形杀手
心脏病不是老年人的专利。马来西亚人心脏病发作年龄比全球平均早10年，四分之一急性冠状动脉综合征患者未满50岁。坏胆固醇可多年无症状，有家族史者更需警惕。18岁青
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4成中风患者 言语治疗助重拾沟通
文：《明报》中风后想说说不出来、答非所问，甚至连发音都变得模糊不清？约4成中风患者会出现失语症、运动性言语障碍或认知沟通障碍。言语治疗师表示，中风后3至6个月是
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6大警讯别轻忽 胰脏癌乃沉默杀手
文：元气网中背痛、体重无故减轻、突发性糖尿病，甚至小腿突发血栓，都可能是胰脏癌的早期警讯。胰脏癌被称为沉默杀手，约四分之三患者确诊一年内死亡。学会辨识这些容易被
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【居家酸痛自救专题】酸痛伤 救护站
文◇谢佳君、叶懿德 、杨雅馨 出处◇康健杂志运动后肌肉酸痛、上班久坐造成腰背僵硬，日常生活中的痛伤小毛病，没时间看医生，在家也可以轻松DIY 自我复健。 从冰、
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5招日常保养 五十肩3阶段復健
文:元气网肩膀酸痛、手抬不起来，连穿衣梳头都困难，晚上更痛到睡不著？这可能是五十肩缠身。医解析3阶段病程，从疼痛期到恢復期，復健是摆脱困扰的关键。及早治疗能缩短
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每天5分钟微爆汗 研究认证护心降死亡风险
文◆联安诊所网上班族总说没时间运动？最新研究颠覆观念：每天只需累积5分钟「微爆汗」，像是快步爬楼梯、追公车，就能让整体死亡风险降低近3成。不必换装上健身房，利用
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热天进出冷气房 9症状恐是猝死前兆
文：健康远见网43岁台湾艺人王凯猝逝震惊各界，中壮年猝死案例逐年攀升。医生提醒，不只冷天要当心，热天高温流汗加上进出冷气房10度以上温差，更易诱发血栓。9大前兆
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21年气功实战修炼 5分钟随时养身心
文◆健康远见网国泰医院内分泌科主任黄莉棋，58岁却每天只睡6小时仍精神饱满。她靠的不是昂贵保健品，而是21年来每天利用5至10分钟碎片时间练气功，搭配清淡饮食与
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【中医超越线】血气不足酿产后脱发 中医教分阶养
文◆《明报》产后掉发严重到头皮外露、不敢见人？中医认为关键在于血气不足与肾气耗损，从孕前到产后分阶段调理体质，才能从根本改善。一名四年抱三的妈妈经两个月中医治疗
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