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    文:HEHO健康网调查:77.8%家长不知身高低于同龄第3百分位或年长不到4公分就应就医。医生警告别再“等等看”,6岁起定期纪录,把握黄金治疗期,搭配5大生活基

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    文◆健康远见网高达68%长者希望在家养老,但专家提醒:5种情况下,自宅反而风险高。独居、环境差、身体退化…送爸妈到专业中心,不是不孝,而是更安全的选择。编按:当

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    文◆优活健康网明明做足准备,坏事却偏偏发生?心理师解析「墨菲定律」背后机制:越害怕失败,大脑越记住错误。瓦伦达悲剧与后羿失手,都源于过度在意结果。学专注过程,才

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    联盟伙伴:星洲日报 医识力 文:郑雪欣罕见疾病所面对的挑战,不仅是社会关注不足,还包括医护人员认识有限、检测资源不普及、费用高昂,以及法律保障的缺口,导致患者连

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    文:陈志鹏(註册药剂师)、《明报》当身体某个部位突然出现难以形容的疼痛,像被电击、火烧,甚至针刺般反复出现,你会联想到什麼?不少人第一时间以为只是肌肉拉伤,或是

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    文◆照护线上“婴仔婴婴困,一暝大一寸”——老祖宗的智慧,现代医学也证实!睡眠不只影响长高,更与性早熟、肥胖息息相关。专科医生解析:孩子该睡多久?如何睡得好?常见

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    文:早安健康网果皮是营养宝库,苹果皮含槲皮素、葡萄皮有原花青素,连皮吃抗氧化又助消化。但肾友、糖友、肠胃敏感族要当心!清洗用流动清水,别用盐水,才能安心吃进完整

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    文◆健康远见网吃素防癌真的万无一失?最新180万人跨国研究显示,素食对胰脏癌、乳癌等有保护作用,却可能让食道癌风险翻倍,纯素者结直肠癌风险更高。专家提醒:关键在

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    文◆早安健康网想吃饭又怕血糖飙?日本医生分享5种简单食材,煮饭时加一点,就能延缓淀粉吸收、稳定血糖。稀饭其实是隐形地雷,控糖不必戒白饭,关键在调整内在结构与整体

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    近年来,我国糖尿病患者有增长趋势。还记得2016年给大众演讲时曾提过,18至80岁的成年人中,每6人即有1位糖尿病患者,如今已发展成每5人当中就有1位糖尿病患者

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