良医
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专家：牛仔裤穿3次才洗 贴身衣物每天洗
文◆健康远见网一件衣服究竟能穿几次才需要洗？贴身衣物、运动服与袜子必须每次穿完就清洗，但睡衣、外套与牛仔裤则可适度延长穿着次数。专家指出，错误的清洁习惯可能导致
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阳暑阴暑大不同 西瓜翠衣莲子茶清热养心
文◆健康远见网天气一热，心悸、烦躁、失眠全找上门？中医提醒，高温最易耗损心气，还可能引发阳暑或阴暑，两者症状与调理方式大不同。想消暑又养心，不妨自制西瓜翠衣莲子
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45岁女艺人孙淑媚 公开12招冻龄不整容
文◆健康远见网45岁台湾女艺人孙淑媚近来因冻龄外貌被网友封为“台版Jennie”，整形传闻满天飞。她终于发文澄清从未动刀，并大方公开12招变美心法：牙齿矫正、电
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【医者畅谈．双耳之间】蒙古人的善良
去年我应邀一个怡保的医生朋友参加他的爬山队伍去西藏；今年他的爬山队组团去蒙古徒步，登山及旅行。有了去年的同行默契，今年他们也邀请我参与。热爱运动的我立刻答应下来
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【中西医复建专题（上）】从复健找回人生自主权
文◇张晓卉 出处◇康健杂志小至肩颈酸痛，大至心脏病、中风、癌症，也许你不曾想过，当身体发生这些问题，都能透过复健改善，恢复身心功能。 复健医学权威洪章仁中风差点
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综合维他命降感冒风险 45岁以上更降低59%风险
文:早安健康网流感季节总是心惊惊？研究证实，规律补充综合维他命有助降低感冒及流感风险42.8%，45岁以上族群更降低59.3%。即便感冒了，症状也较轻微。国人逾
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肝癌治疗新突破 存活期不到一年变两年半
文◆照护线上肝癌长期位居马来西亚主要癌症死因之一，因早期无症状，约3成患者确诊时已晚期。过去存活期难超过1年，如今积极治疗有机会达两年半。口服标靶药与免疫治疗皆
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卵巢癌隐形杀手 及早发现存活率可达9成
文:《明报》卵巢癌是女性健康隐形杀手，早期几乎无症状，不少患者确诊时已晚期。但第一期5年存活率高达9成，第四期仅剩1成。定期妇科检查、留意腹胀等异常，是救命关键
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【女人物语】从生活做起 中医护眼防加深
撰文◆林晨欣 中医师「妈妈，我看不清黑板。」孩子近视加深，别急着换眼镜。中医认为，护眼要先养身，肝肾不足、脾胃虚弱都会影响视力。透过穴位按摩、菊花枸杞茶调理，搭
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性早熟影响成人身高 治疗可多长9公分
文◆照护线上6岁女童胸部发育，就医发现骨龄狂飙，预估成人身高只剩149公分。治疗后，身高有望达158公分。性早熟不只影响身高，还可能冲击心理。女童发生率是男生1
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